Anne-Sophie Durand
Sophrologie à Plabennec
 
Anne-Sophie Durand, sophrologie à Plabennec

Reiki à Plabennec (29860)

Reiki

Je m’appelle Anne-Sophie Durand, je suis Sophrologue à Plabennec. Je pratique le Reiki à votre domicile ou à distance. Je suis experte en épuisement maternel et en burnout et bien entendu j’interviens aussi pour d’autres troubles.

Qu’est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une méthode de soin agnostique créée au Japon en 1922 par Mikao Usui qui permet d'équilibrer les énergies pour retrouver un apaisement tant au niveau du corps que du mental et de l’esprit. C’est une pratique holistique énergétique agissant sur les causes qui déclenchent les effets.

Le praticien est un canal de l’énergie universelle (Le Qi, le Chi ou le Prana) qu’il redistribue à la personne recevant le soin. Pour cela, il suit un protocole précis d’apposition des mains, sur des points spécifiques du circuit énergétique du corps de la personne, qui elle-même est en relaxation méditative.

Le Reiki s’adresse aux enfants, aux adolescents, aux adultes, aux séniors, aux animaux.

Le Reiki permet une harmonisation des 7 Chakras, favorise l'élimination des toxines, le renforcement du système immunitaire, stimule le processus naturel d’auto-régulation et d’auto-régénération de l’organisme.

Il procure également une profonde sensation de relaxation et de bien-être. Il calme les émotions, les douleurs, aide à retrouver harmonie et vitalité.

Le Reiki vous convient si vous êtes stressé, nerveux, anxieux, fatigué, si vous avez des douleurs chroniques ou des addictions dont vous voulez vous séparer.

Quels sont les bienfaits du Reiki ?

Sur le physique

Le Reiki équilibre les énergies, apaise l'inconfort, les raideurs, les tensions, renforce le système immunitaire, détoxifie, améliore le sommeil...

Sur le mental

Le Reiki accroît la relaxation, réduit le stress, renforce la confiance en soi, la concentration...

Sur l'émotionnel

Le Reiki libère les blocages et les peurs, apaise, dissipe la colère, stimule l'acceptation, la motivation, l’intuition

Comment se passe une séance de Reiki ?

Nous échangeons dans un premier temps sur l’objet de votre visite, je vérifie qu'il n’y a pas de contre-indication à la pratique et vous explique le déroulé de la séance.

Vous vous installez confortablement, au calme, vous vous détendez, vous vous relaxez, je pratique le soin.

Puis nous échangeons sur vos ressentis et sur votre vécu de la séance si vous le souhaitez.

La séance dure 1 heure en présentiel ou 45 minutes à distance.

Une séance peut suffire pour la recherche d’un bien-être. Pour un effet durable de l’arrêt de la cause du trouble, 4 à 5 séances régulières peuvent être nécessaires.

Le Reiki peut être pratiqué en présentiel ou à distance.

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