- 13 Juillet 2025
- Bien-être
Une méthode innovante pour un mieux-être profond : l'accompagnement global et individualisé d'Anne Sophie Durand
Une approche différente, centrée sur vous
Dans un monde où les solutions sont souvent standardisées, j’ai choisi l’inverse : vous placer au cœur du processus.
Chaque personne est unique. Votre vécu, vos douleurs, vos émotions, vos blocages… tout cela mérite une écoute sincère et un accompagnement sur-mesure.
Ma méthode n’applique pas une « recette magique ». Elle part de vous, de votre rythme, de votre histoire, de vos besoins réels.
Mon accompagnement s’appuie sur plusieurs piliers complémentaires :
- La sophrologie, pour relâcher les tensions, mieux respirer et retrouver confiance.
- L’hypnose, pour agir sur l’inconscient, les douleurs, les schémas émotionnels répétitifs.
- Les soins énergétiques (Reiki, LaHoChi, radiesthésie), pour relancer la circulation énergétique et libérer les blocages.
- L’écoute active, pour créer un espace de parole sécurisant.
- Des conseils en hygiène de vie, pour réconcilier corps et esprit au quotidien.
Cette combinaison de techniques forme une approche innovante et cohérente, pensée pour transformer durablement votre bien-être.
Vous serez entendu.e. Vraiment.
Dans mes séances, il n’y a ni jugement, ni pression. Seulement de la douceur, de la présence, et une attention constante à ce que vous ressentez.
Chaque échange, chaque pratique, est adapté à vos émotions du moment. C’est ce respect du vécu qui rend ma méthode si différente.
Pourquoi ça fonctionne ?
Parce que cette approche respecte l’humain dans toutes ses dimensions.
Vous ne serez pas « corrigé.e ». Vous serez accompagné.e vers un retour à l’équilibre, avec des outils concrets, progressifs, puissants.
Parce que le corps, l’esprit, les énergies et les émotions sont liés. Et qu’il est temps de les écouter ensemble.
Une méthode pensée pour :
- Les personnes épuisées physiquement et mentalement
- Les femmes en quête d’un mieux-être hormonal, émotionnel, énergétique
- Les personnes hypersensibles ou en reconversion
- Toute personne souhaitant un accompagnement respectueux, global et profondément humain
Prêt.e pour une vraie transformation ?
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Ce premier pas peut tout changer.
Anne Sophie Durand
Sophrologue, Hypnothérapeute, Énergéticienne
Une méthode innovante, un chemin vers vous.
TRANSFORMEZ VOTRE VIE DÈS AUJOURD’HUI ET DÉCOUVREZ LE CHEMIN VERS UN BIEN-ÊTRE COMPLET ET ÉPANOUISSANT.
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